ウェルネスサロン oluOlu | 日記 | 寒さでカチコチの体にご褒美を★

こんばんは！
まだまだ寒いですね。
 
こんなに寒いとコタツでTV♪♪
という方も、多いのではないでしょうか？？
（私はPCやりながらずっとコタツです） 

そのせいかは定かではありませんが、体が硬くなっている方がチラホラ・・・
常連さんまでも(゜o゜)
もちろん寒くて縮こまるせいもあるのですがね。。
 
冬は特に、ジックリユックリ施術をさせて頂いております。
そうすると・・・

 『　わぁ～　☆　楽になった～♪♪　』
 『　肩がジワジワ温かいです☆　』
 『　足が軽い！！　』

などなど。
皆さん喜んでくださいます。

人によっては、その日ではなく次の日に実感される方も。
また、一週間たって、フッと、『 アレ！？　いつもの疲れが今週は感じない！！』等。

体を動かす、筋肉を適度に刺激する…というのは大事な事なんですね。

カチコチ体が慢性化する前に、ご自身に合った方法で癒してあげて下さいね☆



～ oluOlu ～
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